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【はじめての主婦業】 なんと、昨日はお夕飯をつくってバタ...
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【はじめての夫婦ごはん】 コロナウイルスの影響で引越し...
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こんにちは🌟 インスタグラムでおすすめの調味料・調理器具についてリクエストいただいたので、私の...Read More
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こんにちは🌟 最近は自粛要請もあり、おうち時...
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先日のご報告投稿への皆さまからのお祝いのメッセージ、嬉しくて...
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ジェイアール名古屋タカシマヤでの催事✨ こんな感じでキッチンベストアイテムをご紹介させていただき...Read More
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お出汁を使わずに、白菜からでる水分だけでつくる無水ごま煮。 . 10分あればつくれるお手軽レシピなのに、ビック...Read More
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伊賀るり子(料理研究家)

東京都出身
1992年12月30日生まれ
野菜料理研究家として旬の野菜や果物を使った料理のレシピ開発を行っています。

雑誌やテレビなどのメディア出演、企業イベントの料理教室講師では各国の料理を簡単〜本格まで幅広くお教えしています。

簡単な家庭料理のレシピを投稿しているインスタグラム(ruriscooking)のフォロワー数は2.5万人。

【お仕事】
レシピ開発・飲食店監修・商品プロデュース・イベント出演・料理教室・テレビ出演・雑誌・書籍等

さらに詳しいプロフィールは
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