レンジで作れる！手作り味噌ドレッシングの蒸し鶏サラダ
インスタグラムで募集したお悩みを解決するお悩み解決クッキング♬
今回は安いお肉も美味しくできる簡単レシピをご紹介します💓
今回のお悩み：「筋肉作りに良い簡単サラダを作れるようになりたい」
日夜筋トレに励んでいます。筋肉のためにタンパク質を摂りたいのですが野菜もきちんと食べたいです。仕事から帰ってきて5分ほどで作れる簡単なサラダレシピがあれば教えて下さい。（29歳 会社員男性）
解決アンサー：「レンジでつくれる蒸し鶏の味噌ドレサラダ」
今回ご紹介するのは「蒸し鶏の味噌ドレサラダ」。鶏肉をたっぷりとのせた満足度が高いサラダです。レンジでつくれば簡単にしっとりとした蒸し鶏がつくれます。さらに、良質な植物性タンパク質を豊富に含む大豆が主原料である「味噌」を使った手作りドレッシングをかけましょう。
材料（１人分）
・鶏胸肉 １枚
・酒 小さじ２
・塩 少々
・ブラックペッパー 少々
・お好みの野菜（ベビーリーフ・スピナッチ・レタス・キャベツ等） 100g〜
・味噌 小さじ２
・オリーブオイル 大さじ２
・酢 大さじ１
🌟詳しいレシピはこちらに掲載されています🌟
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