和食

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トマトが美味しい季節🍅 ...

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ラーメン好き・ダイエット中の方へおくる「罪悪感ゼロ」のヘルシ...

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伊賀るり子（野菜料理研究家・フルーツコーディネーター）

東京都出身
1992年12月30日生まれ

・季節の変化を感じる豊かな食卓を楽しんでもらいたい
・日本の伝統・農作物の魅力を広めていきたい
という想いを持ち、食材や食器にもこだわった簡単家庭料理の提案をしています。

【主なレシピ】
・旬の野菜を使った家庭料理
・旬の果物を使ったおやつ
・グルテンフリー

【お仕事】
レシピ開発・飲食店メニュー監修・器プロデュース・イベント出演・料理教室・雑誌・テレビ・ラジオ出演等

さらに詳しいプロフィールは
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